Почистването е една от най-важните стъпки в грижата за кожата. То премахва излишния себум, потта, замърсяванията, грима и остатъците от слънцезащитни продукти. Логично изглежда, че колкото по-старателно почистваме лицето си, толкова по-чиста и здрава ще бъде кожата. Именно тук обаче много хора допускат грешка – прекаленото почистване може да създаде или задълбочи част от проблемите, които се опитваме да премахнем.
Кожата не е повърхност, която трябва постоянно да бъде обезмаслявана. Най-външният ѝ слой изпълнява защитна функция и помага да се ограничи загубата на вода, като едновременно предпазва от влиянието на външната среда. Когато тази бариера бъде нарушена, кожата може да започне да се усеща суха, опъната, чувствителна и раздразнена.
Една от причините е твърде честото измиване. Ако лицето се почиства многократно през деня, особено с агресивни продукти, естествените липиди по повърхността на кожата могат да бъдат прекомерно отстранени. Подобен ефект може да има използването на много гореща вода, силно обезмасляващи формули и постоянното търкане с четки, гъби или кърпи.
Парадоксът е, че проблемът често започва именно при хората, които се стараят най-много да поддържат кожата си „идеално чиста“.
Това е особено характерно при мазна и склонна към несъвършенства кожа. Когато човек усеща омазняване, естествената реакция е да мие лицето по-често и да търси продукт, след който кожата буквално „скърца“ от чистота. Това усещане обаче не е непременно признак за качествено почистване. То може да показва, че от повърхността са премахнати прекалено много от естествените липиди.
След това започва познатият цикъл. Кожата се измива агресивно, усеща се суха и опъната, появява се дискомфорт и човек отново използва различни продукти в опит да контролира ситуацията. Ако към това се добавят ексфолиращи киселини, продукти срещу акне и ретинол, натоварването върху кожната бариера може да стане още по-голямо.
Резултатът невинаги изглежда като типична суха кожа. Възможно е едновременно да има мазни участъци, лющене, зачервяване и усещане за опъване. Козметичните продукти, които преди не са създавали проблем, могат изведнъж да започнат да щипят. Дори обикновен хидратиращ крем понякога предизвиква неприятно усещане върху вече раздразнената кожа.
Тогава човек лесно може да реши, че има нужда от още по-силно почистване или от повече активни съставки. Всъщност кожата може да се нуждае от точно обратното – по-проста и щадяща рутина.
При повечето хора няма необходимост лицето да бъде измивано с почистващ продукт по пет или шест пъти дневно. Обикновено вечерното почистване е особено важно, защото трябва да бъдат премахнати натрупаните през деня себум, замърсявания, грим и слънцезащита. Сутрешната рутина може да бъде съобразена с типа кожа и индивидуалните нужди.
Двойното почистване също не е задължително за всеки. То може да бъде полезно при по-тежък грим, водоустойчива козметика или определени слънцезащитни продукти, но няма причина автоматично да се превръща в правило за всяка кожа и всяка вечер. Ако след него лицето постоянно е сухо и опънато, рутината вероятно трябва да бъде преразгледана.
Начинът на почистване също е важен. Силното търкане не прави кожата по-чиста. Продължителното механично триене може допълнително да раздразни чувствителната кожа, особено когато вече се използват активни съставки.
След почистването кожата трябва да се чувства комфортно, а не сякаш спешно се нуждае от крем, за да спре опъването.
Разбира се, не всяко зачервяване, акне или лющене се причинява от неправилно почистване. Кожните проблеми могат да имат много различни причини и при продължителни или сериозни оплаквания е разумно да се потърси дерматолог. Това е особено важно и при избора на продукти при акне, тъй като прекалено агресивната грижа може допълнително да раздразни кожата. Когато проблемите са започнали след въвеждането на по-интензивна рутина, заслужава си да се обърне внимание именно на начина на почистване.
В грижата за кожата повече невинаги означава по-добре. Не е необходимо след всяко измиване лицето да изглежда и да се усеща напълно обезмаслено. Целта е да бъдат премахнати ненужните замърсявания, без да се нарушава излишно естествената защитна функция на кожата.
Понякога най-добрата промяна в една сложна козметична рутина не е добавянето на поредния серум или активна съставка. Може да бъде просто по-нежно почистване, по-малко търкане и малко повече уважение към естествената бариера на кожата.
